像这种舌头，很多人下意识会先健脾祛湿，其实这样做纯属白费功夫！ 患者：经常手脚冰凉，浑身困重，怕冷畏寒，脾气还不好，情绪低落，没有胃口，拉肚子。 看舌象： 舌中裂纹，舌苔厚腻：说明脾胃虚弱，湿气重，湿久会化热，舌苔已经微微发黄，已经开始隐约有化热现象。 舌根凹陷，舌根黄苔厚腻：说明肾阳气虚弱，所以才会手脚冰凉，怕冷畏寒。 看到这，很多人的调理思路都是先去健脾祛湿，接着再去温补肾阳，其实这样做可大错特错了！ 因为稍微认真一点就能发现，舌边臌胀那么明显，很显然是有肝郁的情况存在的！ 肝郁会阻碍气血运行，导致脾肾功能下降！脾虚湿盛、肾阳虚，这些症状都是因为它而造成的，可见其重要性！ 所以忽略了肝郁这一情况，你吃再多的健脾祛湿药都是没用的，这边调理着，那边病源又不断产生着，怎么可能会有效。#舌苔##中医养生##健康科普# 此时的调理，建议先去疏肝理气，把这罪魁祸首先解决掉，然后再去健脾祛湿，最后再去温补肾阳！
