一点点大橘大绿升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R]
[打卡R]测试为:常温·不另外加糖 热量约165.6kcal✔
热量参考:
冰🧊&热🔥
中杯不另外加糖124.2kcal
大杯不另外加糖165.6kcal
中杯小料热量:
波霸90kcal/份 茶冻30kcal/份
椰果75kcal/份 小珍珠70kcal份
大杯小料热量=中杯小料热量×1.3
热量参考来自
🍬🍬测试数据如下
千人千糖 随便参考看看👀
⏰用时30分钟喝完🔚
🍬餐前4.7
🍬餐后半小时6.0
🍬餐后一小时6.6→升幅1.9,还可以哦✔
🍬餐后两小时4.8
不加糖的大橘大绿自带甜度,酸酸甜甜的还蛮清爽的〰️升幅1.9还可以哦,不是血糖刺客,慢慢喝会更友好✔热量尚可,喜欢的宝子看情况冲哦!
-------------------------
🥂情况介绍:身高170cm,体重53公斤,有家族🍬史🥂




评论列表