今天测试一下燃燃4000阻糖的效果如何🍬 用橙C美式来测试一下🍊 橙C美式热量参考： 冰🧊不另外加糖约80kcal 半糖约103kcal / 标准糖约126kcal 热量来自[大笑R][大笑R] 🍬🍬升糖测试数据 千人千糖 理性参考哈👀 [打卡R]直接喝橙C美式的数据： 🍬餐前4.6 🍬餐后半小时8.0→升幅3.4 🍬餐后一小时5.4 🍬餐后两小时4.3 [打卡R]餐前15分钟2片燃燃4000的数据： 🍬餐前5.3 🍬餐后半小时8.1→升幅2.8 🍬餐后一小时6.2 🍬餐后两小时4.7 直接喝橙C美式的升幅是3.4，餐前15分钟吃2片燃燃再喝橙C美式升幅是2.8，有效果，但效果不大[doge] ------------------------------ 🥂情况介绍：身高170cm，体重53公斤，有家族🍬史🥂