让我看看过完年是谁想要减肥🫣 今天测试一下三款元气自在水，我觉得还蛮适合减脂、控糖、生酮期间，以及液断的宝子喝〰️ 🍬🍬测试数据如下 千人千糖 理性参考👀 [打卡R]清爽绿豆水 0卡✔ ⏰用时15分喝完🔚 🍬餐前5.0 🍬餐后半小时5.3→小升0.3，友好哦✔ 🍬餐后一小时4.9 🍬餐后两小时4.8 [打卡R]红枣枸杞水 0卡✔ ⏰用时15分喝完🔚 🍬餐前4.9 🍬餐后半小时5.0→升幅0.1，nice！ 🍬餐后一小时4.8 🍬餐后两小时5.0 [打卡R]红豆薏米水 0卡✔ ⏰用时15分喝完🔚 🍬餐前4.9 🍬餐后半小时4.8 🍬餐后一小时5.0→升幅0.1，nice！ 🍬餐后两小时4.9 这三瓶“煮”水升糖情况都很友好哦！ 闻起来都是天然的香气，但喝起来不甜，虽然加了代糖，但应该加的不多，喝起来还是比较接近无糖的味道，很清爽解腻〰️ [种草R]日常不爱喝白水的宝子 [种草R]想喝饮料又不想有热量的宝子 [种草R]液断期间嘴馋、小饿，想喝点有味道的，但又怕热量超标的宝子 我觉得都可以喝[吧唧R] ------------------------------- 🥂情况介绍：身高170cm，体重55公斤，有家族🍬史🥂