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🆕瑞幸新西兰生酪拿铁升糖测试 | 低卡攻略

瑞幸新西兰生酪拿铁升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R][鼓掌R] [打卡R]测试为热🔥不另外加糖 热量约385kcal🔥✔ 热量参考: 冰🧊不另外加糖290kcal 微甜301.74kcal / 少少甜313.48kcal 少甜325.22kcal / 标准甜337kcal 热🔥不另外加糖385kcal 微甜396.74kcal / 少少甜408.48kcal 少甜420.22kcal / 标准甜432kcal 低卡版: [打卡R]芝士丝绒减半补牛奶减80kcal 冰🧊不另外加糖210kcal 微甜221.74kcal / 少少甜233.48kcal 少甜245.22kcal / 标准甜257kcal 热🔥不另外加糖305kcal 微甜316.74kcal / 少少甜328.48kcal 少甜340.22kcal / 标准甜352kcal [打卡R]芝士丝绒减半换水减101.7kcal 冰🧊不另外加糖188.3kcal 微甜200.04kcal / 少少甜211.78kcal 少甜223.52kcal / 标准甜235.3kcal 热🔥不另外加糖283.3kcal 微甜295.04kcal / 少少甜306.78kcal 少甜318.52kcal / 标准甜330.3kcal 热量参考来自[大笑R][大笑R] 测试数据如下 千人千糖 随便参考看看👀 ⏰用时22分钟喝完🔚 🍬餐前5.4 🍬餐后半小时6.5→升幅1.1,还不错哇✔ 🍬餐后一小时6.0 🍬餐后两小时5.0 新西兰生酪拿铁有点像马斯卡彭生酪拿铁的清淡版,不是说它寡淡,是没有那么醇厚[满月R] 升糖情况还可以哦,和马斯卡彭升糖情况差不多滴(马斯卡彭升幅1.2)宝子们根据自己的情况喝哟[吧唧R] ----------------------------- 🥂情况介绍:身高170cm,体重53公斤,有家族🍬史🥂