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升糖友好✔喜茶双豆啵啵茶升糖测试🍬

喜茶双豆波波茶升糖测试来啦[鼓掌R][鼓掌R] [打卡R]测试为:温热🔥0卡糖少甜 去芋圆波波 热量约455kcal✔(不去芋圆波波热量535kcal) 热量参考: 冰🧊(含芋圆波波) 不另外加糖460kcal / 少少甜495kcal 少甜503kcal / 多甜523kcal / 0卡糖485kcal 去芋圆波波减去80kcal 更多热量在喜茶小🍊序可查看哦 [打卡R]相对低卡点单: 冰🧊不另外加糖/0卡糖 去芋圆波波 380kcal 🍬🍬测试数据如下 千人千糖 随便参考看看👀 ⏰用时30分钟喝完🔚 🍬餐前5.7 🍬餐后半小时6.2→升幅0.5,意外友好哦! 🍬餐后一小时5.9 🍬餐后两小时5.8 双豆啵啵茶升幅只有0.5,真的很令人意外!因为豆豆啵啵升幅2.2,本以为会差不多哦〰️但仔细回想,双豆啵啵茶里的红豆🫘并不齁甜,应该含糖量不高。总之还是蛮惊喜的[鼓掌R][鼓掌R] 喜欢这杯但要控🍬的宝子慢慢喝,问题不大👌🏻 but热量偏高哦,✂️脂的宝子看情况喝哦〰️ -------------------------- 🥂情况介绍:身高170cm,体重53公斤,有家族🍬史🥂