女子让全家常年食用无碘盐

看完这事真挺有感触，真没必要盲目跟风常年吃无碘盐。

我家现在都是混着吃，不会单一只吃一种。之前同事查出甲状腺问题，就跟我说千万别吃含碘盐，搞得很多人跟着跟风忌口。

其实甲状腺问题因人而异，不是所有人都要一刀切戒掉碘盐。普通正常人日常适量补碘是刚需，只有确诊相关病症的，才需要遵医嘱吃无碘盐。

别盲目听旁人建议，也别自己瞎做主全家常年忌口，健康饮食还是要讲究科学，不能盲目跟风。 女子让全家常年食用无碘盐