最近，听很多朋友都说起最近的就业形势不好，工作不好找，压力太大，还面临着降薪，真是各种艰难。

的确，人到中年，才深刻体会到生活的难。

那么，又该如何改变呢？

如果你也在这个年纪，也同样踌躇迷茫，不妨将存款的一半拿出来，来一些可以提升生活质量和幸福感的事情，尤其是这三件事，用心做了，10年后，一定会感激今天的自己！

01 投资健康

曾经，看到过这么一段论述，觉得很有道理：如果将你所有的资产一一列出，才发现，你真正拥有的财富只有两样，知识和健康。

知识，决定了你的人生高度，而健康，则决定了你的人生长度。

一个人最终能走多远，根本上都是取决于他的生命力是否旺盛。

因此，经营好自己的身体，也就是管理好自己的人生。

人到中年，上有老下有小，前有工作的压力，后有生活的重担，真的伤不起，病不起。

一场大病，足以拖垮我们自己，也会牵连家里的其他人。

想想看，一家人在一起，其乐融融，健健康康，一起出去跑步，一起回家做饭，是一幅多么美好的画面。

多运动，多睡觉，定期体检，有病早治。

永远都不要在健康的问题上有半点疏忽，毕竟，我们的每一份用心，就是对自己、对家庭的负责。

02 投资家庭

涂磊说过：“婚姻时间越久，越需要拾起仪式感，它是婚姻的保鲜剂。”

人到中年，很多夫妻将日子从讲究变成了将就，越过越麻木，最后不过是同床异梦。

他们其实很想走出婚姻的围城，但是看看年幼的孩子，年迈的父母，还有两个人一起奋斗打拼得来的一切，终还是下不了决心。

既然决定要将婚姻继续，不如多用些心，从日常生活的小事着手，开启一段美好的情感之旅。

尝试着表达爱意，很多人都不习惯表达爱意，可千万别小看了“我爱你”这三个字的力量，当对方听到了你的表达之后，他们的内心会绽放出一束绚烂的光芒，在那一刻，也被温暖了。

温暖的家，永远是我们每个人打拼世界的底气来源，因此，好好投资家庭，多花一些时间在家庭上，和爱人亲密相处。

来一次浪漫的旅行，看一场好看的电影，吃一顿精致的晚餐，让两个人重新品味浪漫的味道。

03 投资自己

中年人的悲哀，就是很多人都迷失了自己。

他们忙着做各种事情，却唯独忘了自己。

可是，别忘了，活着的意义，不只是养家糊口，不只是抚养孩子，更重要的，是要保持热爱的能力，用心去观察世界，用力去过好生活，生命才能变得更加宽广、丰富和多彩。

投资自己的意义，不是要在物质上丰盈自己，而是要走入自己的内心，抓住那一份热爱。

有些人会问，要怎么做才能投资好自己呢？

其实，方法都很简单。

想想看，自己喜欢什么，如果喜欢读书，可以买来一个精致的书架，每天在阳光下读几页书，如果喜欢做饭，可以研究做饭的小技巧，想想怎么用简单的食材做出好吃的饭菜。

多花些时间给自己，将自己从繁忙的工作中抽离出来，专注于当下，或者，走进大自然，看看外面的风景。

当内心丰富了，生活自然就会美好了。

中年，是全新旅途的开始。

不要松懈，不要躺平，当然，也不要放弃对生活的热爱。

任何时候，生活都是属于自己的。

怎样才能活出热腾腾的一片精彩，都取决于我们的内心。

作者简介：李木可，一手努力生活，一手认真写作，希望能在打拼的路上守好自己的内心。