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你好，我是温声。

今天的故事，来自一位来自广州的女生投稿。她说，自己最近终于意识到——有些人的离开，不是突然的。而是悄无声息地，一点点把心放空。

投稿女生叫 L。她谈了三年的男朋友，最近开始变得沉默。

从前，男生会在下班路上给她打视频、会告诉她今天做了什么、吃了什么、遇见了什么好笑的事。

但不知道什么时候开始，聊天框变成了：

“忙。”“等会说。”“先这样。”

后来甚至连解释都懒得解释了。

L 说，最开始她以为男生是压力大。工作忙，情绪累，只是想要自己的时间。

可一次偶然，她看到男生发朋友圈——在酒吧。和朋友举杯。笑得很轻松。

那条朋友圈她没权限看。是别人转发给她的。

那一刻，她突然意识到：他不是没时间，是没心思留给她。

L 说，后来她尝试沟通。问他是不是不爱了，是不是累了，是不是想分开。

男生回答得很轻：“没有，你想多了。”

可态度却像一堵冷冰冰的墙。

从前的撒娇变成麻烦。从前的分享变成打扰。从前的“你在哪里”变成不需要回答的问题。

L 说，那段时间最痛的不是被冷落，是她意识到——他已经开始为离开她做准备了。

不是突然不爱，是爱已经被慢慢耗尽了。

而她察觉的时候，对方已经走得很远。

我们常常以为“沉默、敷衍、态度淡了”是阶段性的。

其实那往往不是阶段，那是征兆。

一个人在退出一段关系时，不会大吵大闹，也不会明显撕破。

他只会变得：

话少。态度淡。回应慢。情绪轻。甚至像失去了灵魂。

那不是他忙，那是他心里已经在把你放下。

L 的故事里，没有第三者，没有剧烈冲突。只有悄无声息的疏远。

但这种疏远往往最伤人。

因为你永远分不清：是他真的忙，还是他已经不在乎了。

感情里最难接受的一件事是：

一个人可以从满心欢喜，变得无动于衷；而你却还站在原地，不知道发生了什么。

但有时候，你不是不够好。只是你们已经走到了故事的分岔口。

爱是两个人的事情，失望却只需要一个人。

当他不再解释、不再争吵、不再要求、不再主动——其实他不是变成熟了，而是变得不在意了。

这是最残忍、但也最真实的部分。

今天的故事来自一位粉丝的匿名投稿。如果你也经历了类似的失望、困惑或情绪，不知道该对谁说——

你可以来找我。

把你的故事发到私信里。你说一句，我听一句。你不必压着、忍着、独自转圈。

愿你被认真对待，也愿你的爱被温柔回应。

——温声