恋爱背后是能量的博弈。维持你的高能量，并稳住自己的能量不被对方给偷走，在关系里你就永远是吸引力强的那一方。
1、不要谈个恋爱，就把自己拴在一个人身上，也不要进入一段感情，就当做最后一段。你要在恋爱中，透过一段关系去让自己有更多成长，从你的心态磨练到认知升级到你对感情节奏的把控上。
2、让你在感情里更有吸引力的基础心法。
如果一个男人已经被你吸引，就不要再刻意做多余的事情，或是每天琢磨怎么让他更爱更死心塌地。这时候你只需要大方自信的接受他的付出，同时，保持100%的轻松去专注你自己的魅力，更新你自己的魅力，他对你的兴趣只会越来越强。
不懂得这一点的女孩子，只会在这个阶段，急着取悦，忙着讨好，花大量时间琢磨他，投入越多反而是自己更认定了他。
你自己是珍贵的，要选择一个爱你的男人，不断对你进行滋养和呵护，而不是只知道取悦他，满足他，为他改变自己所有的节奏，放弃自己所有的社交，把控制你喜怒哀乐的权利亲手让给对方。
3、男人不主动找我时，怎么做能让自己逆转低位？
女孩子都懂的一个道理，男人冷淡不主动时，那我也专注自己，做好自己的事情。很多人能够在这个环节绷着，但忍住了，不代表接下来就能把低位逆转。因为绷得住，只是第一步，第二步才是至关重要的，就是男人来主动找你时，你的回应是怎样的？
因为很多女生在第一步的绷着只是一种强忍着的状态，装的内核很强，并不是真的不在乎他是否主动。于是所有的能量全放在忍着不找他这件事上了，一旦人家主动，立马节奏就被打乱，阴阳怪气一通抱怨+需求溢出来立马舔上去，对方立马就能察觉到你较劲的思维，做不到不卑不亢的把控节奏。
真正内核强的人，打心底的态度是：你不理我拉倒咯，姐姐不差你这一个选择。这样的女生是没有任何一丁点的认定心态的。
所以面对对方不主动的低位局面时，要么让你自己的内核真正强大起来，我在课里讲的认定心态扔掉，观察心态用起来，储备资源多起来；要么就是用对技巧，按照我之前干货文里讲的一些把握节奏的技巧，守住内核翻盘。
4、人都是在为自己的体验感买单 。他觉得跟你相处起来舒服愉悦幸福，他就一定会追加投入（从时间情绪到物质）对你更好。每个人的付出都是建立在自己的情感体验获得充分满足的前提下，人性而已。
5、维持长期关系的核心要义，学会接受长期关系的平淡。
感情进入后半程，最重要的就不只是疯狂心动和强烈吸引这部分了，而是让他产生依赖感，从“心动的喜欢”转化成“离不开的爱”。
很多女生在这个阶段内耗，往往是无法接受长期关系的稳定和平淡，哪怕伴侣这一刻正在对她表达爱，也只是暂时的安抚，因为她们需要源源不断，非常非常热烈的爱，并且觉得这个东西才是常态，无法接受一丁点平淡的快乐和舒服的快乐，更不懂得如何制造这种舒服的快乐。
新鲜刺激的感受常有，但在你这里，对方感受到极大的心安、惬意、放松，这种舒适感是珍贵，并且完全不可替代的。
6、当关系已经走到破裂、低位时，还急着扑上去找对方要答案，试图通过“说清楚”，让别人理解你，珍惜你，共情你来补救关系，在错误的时机沟通摊牌，只会暴露你的高需求和不稳定。
比起硬找他说清楚、撂底牌，先撤一步，以静制动刺激他的情绪，然后把握时机用策略立规矩，局面才有可能逆转。
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