东契奇谈减掉24公斤体重:“最初的5天真的很难熬,我都不知道自己能不能撑下去。但我心里有个声音一直在说:如果现在停下来,那就前功尽弃了,于是我坚持了下来。
在那之后,一切就轻松多了,我逐渐适应了举重和平衡训练这些东西。体能训练整整一个月之后,我才开始碰篮球。”
根据此前的报道,东契奇在两个月内减掉了24公斤体重,体脂率骤降到12%,垂直起跳高度增加了7.6厘米。
东契奇谈减掉24公斤体重:“最初的5天真的很难熬,我都不知道自己能不能撑下去。但我心里有个声音一直在说:如果现在停下来,那就前功尽弃了,于是我坚持了下来。
在那之后,一切就轻松多了,我逐渐适应了举重和平衡训练这些东西。体能训练整整一个月之后,我才开始碰篮球。”
根据此前的报道,东契奇在两个月内减掉了24公斤体重,体脂率骤降到12%,垂直起跳高度增加了7.6厘米。
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