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信息来源：新民晚报、光明网，受访专家：上海市气候中心史嘉文博士

背景：赤道中东太平洋海温持续升高，预计11–12月达到峰值，大概率形成超强厄尔尼诺事件，将主导上海今冬到明年夏季气候走势

一、今年秋季（过渡阶段）

上海整体降水略偏少，但最大风险是秋台风带来突发强降水。
11月中旬冷空气活跃，气温起伏大，会出现阶段性快速降温。

二、今年冬季（今冬）：整体暖湿

✅ 大趋势：平均气温高于常年，雨水偏多
⚠️ 重点提醒：暖冬不等于一直暖和。中间会有冷空气南下，出现阶段性剧烈降温。气温忽高忽低，容易诱发心血管、呼吸道疾病，需要防范。

三、明年夏季（明夏，厄尔尼诺次年）

1. 高温日数相比今年增多，阶段性高温热浪风险上升
2. 长江中下游雨带容易滞留，上海暴雨、短时强降雨、城市内涝风险加大
3. 台风特点：生成时间偏晚、近岸生成，秋季强台风占比更高，后期台风威胁更值得警惕

重要科普提醒
结语
气候预测≠天气预报：这是季节尺度趋势预判，不是精确预报每天气温；厄尔尼诺只是影响因素之一，大气还有其他变量，后续会滚动更新预测，临近季节会发布更精细预报。
不必恐慌，但要做好防范：秋冬防气温骤变、秋台暴雨；明年夏天重点防暑、防短时暴雨与台风。