这2026年都快过去四分之一了。今年大概率的，还是那样！各行各业，概莫如此，咱们就不多说了！
然而不知道大家有没有一种感觉？那就是从口罩之后，这几年，反而越努力，越迷茫。
牛马这个词营运而生，觉得这个词概括的格外精准。大家都说不敢偷懒、不敢休息，毕竟中年的上有老要养，下有小要顾，房D车D压得人喘不过气。
柴米油盐，蔬果肉蛋奶鱼，水电暖气网，服装鞋帽，交通通信，老人孩子，那里都是支出。不敢休息啊！
可努力了半天，还是没摸到方向，甚至越努力，人反而变得越焦虑了。
就真的跟牛马一样，不敢休息，不知疲倦的一圈一圈转着，最后还被蒸汽机车淘汰了！
可能很多人以前都总觉得，只要肯努力，就一定有回报，这话也没什么错，但问题是那是在上行期！
在现在的下行期，很多人真的被毕业后才发现，光努力没用，找不对方向，再辛苦也白搭。
其实其实很多时候不是大家不够努力，而是时代变了。
大家看看这两年，AI越来越火，从2023AI大爆发，到2024水平提升，到2025DeepSeek爆火，再到2026的加速迭代，龙虾，AI短剧等，乃至春晚上的AI机器人表演，这个玩意极其迅速地走进了生活、工作里，甚至替代了很多基础岗位。
现在大家发现，这个玩意已经无处不在：超市自助付款、餐厅里自助点餐、工作中线上沟通，甚至连大家平时发消息、做记录、查资料，都能用到AI辅助。
现在这玩意，不再只是能自动化管理生产机器、替代流水线的工人了，那些之前以为“安全”的工作，比如简单的文案撰写、基础的统计工作、甚至是基础的管理协调，都能被AI替代了，办公效率那的确快是快了，但一些岗位，没了，人呢，下岗没收入了。
但是现在，这个事貌似也开始被上面重视了！这周，本来网传有几个消息，其中就是一些大厂因为AI跑通了项目全链条，从而开始裁员让人毕业的事情。当然，这些事情也都及时P谣了，但是给大家带来的心理冲击，那肯定还是不小的。就像看着一个远处的灰犀牛：其实是看不清楚它的样子的，但是大家都能听得见它的脚步越来越近。这玩意还挺让人焦虑的。以至于，前两天召开的发展高层论坛，中财办的副主任都发声了：
在当今人工智能时代，面对无所不在的冲击和渗透，我们要顺势而为，全方位加以应对，坚持科技向善，促进高质量充分就业，优化收入分配结构，健全社会保障体系，促进社会公平正义，不断增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。
从这段话里，其实能看出来两个点：
坚持科技向善。以及，促进充分就业。
简单来说一下就是：
对于搞AI的科技企业以及使用AI的公司来说，发展业务没问题，但要坚持科技向善，不能把AI搞出来当作让人毕业的工具，而是要当作一种生产力工具。
然后就是对于相关就业人员来说，如果因为AI而遇到了相关就业问题，那么有关部门是有一套应对方案的。
很多人已经想到一种方法了：对于用AI替代员工的企业，可以地他们征收一笔shui费，用于给被毕业的人员发失Y金，以及再提供就业技能培训。
然而总体看，其实面对AI这种新冲击，靠企业自觉，靠员工自己，应该是还没有办法的，这个时候，就应该由塔出手，未雨绸缪制定策略的。
另外，提供一些策略，希望能缓解大家的AI焦虑：
首先是打不过就加入可以选择投入AI的怀抱，打不过AI，就打那些不会用AI的人，就像森林里的出现了老虎，不必比老虎跑得快，只要比身边别的人跑得快就行。
学习，使用，拥抱，加入。AI创业，AI使用，做短剧，短视频，结合写东西等，反正勇敢的人先享受世界。
其次是反其道而行之AI时代了，人们的价值的范式改变了，逻辑推理和标准化，完全是不再稀缺了，但是跟人性，情绪，创意相关的部分稀缺起来，而这些是AI暂时做不到的：例如创意、设计、感知、表述、共情、场景等…...未来AI诞生的的新业态，恐怕也集中在这些领域，但现在它还做不到完全取代人类，甚至他生成的东西，也需要人类来喂养简历模本，掌握AI现在还不会的技能，为未来做准备。然后可以，置之死地而后生。在AI的时代，一个人就是一个公司，最起码也能是一个工作室，AI的话，就当他是员工，所以未来公司的组织架构，其实也会被颠覆，与其被AI打败，不如让AI为自己打工。
当然这需要个人具备一些产品力，做产品经理，以及精选产品，量化产品，并且能卖的出去，避开创业的各种雷，那么AI就是员工了。
另外大家可能要度过一个冲击阶段。那就是AI造成的对旧结构的冲击，是即时的也是迅猛的，总会过去，但是新业态新范式新规则的建立还需要时间，那么这个冲击阶段，需要应对熬过去。
上面说了，现在也能看出来了：
塔会出手帮个人应对一部分。但个人也不能不做准备的，除了模式和就业，还要：
控制好负债表，保护现金流，别倒下去。合理运动，保证健康，限烟限酒，保持休息，健康饮食，勤俭节约，保证储蓄，持续学习，控制消费，放平心态，还是那些老生常谈，也就不多说了。
再配合上面的三个策略，基本上也就这样了。
希望大家都能熬过去