随着孩子学习时间越来越长，家长们对于学习环境的重视程度也越来越高，近几年，护眼大路灯迅速走红，各种品牌、各种参数层出不穷，市场热度越来越高，关于“大路灯到底是不是智商税”“网红品牌值不值得买”等争议也开始不断出现。

身边也有不少朋友经常问我：米家护眼灯到底是杂牌还是名牌？书客、米家、柏曼这些热门护眼大路灯到底怎么选？作为一个长期关注护眼灯的测评员，我前前后后也实际体验和对比过不少热门护眼大路灯，今天就想结合实际使用体验，和大家聊聊书客SUN2、米家Pro、柏曼1骑士I Pro这三款热门护眼大路灯之间到底有什么区别，哪款更值得入手。

一、护眼大路灯基本参数汇总

要找到这个问题的答案，我们先要对护眼大路灯的性能数据有一个初步的了解，下面有我整理的有关它们三个的核心参数，同时综合介绍一下品牌的背景，方便大家了解这些基本信息，更好地理解接下来测试的具体内容和得出的结果。

1、书客护眼大路灯SUN2

书客前身是全球知名的生物光学解决方案供应商，自十余年来始终坚守“医学养护眼”级标准的资深老牌，无论是专业度还是品控在业内都是天花板的存在，始终将全部精力投入到光学研发、芯片定制和医学级验证上，确保每一盏台灯在光学安全性、色彩还原和护眼效果上都达到行业顶尖标准。

荣获拥有着欧盟CE、美国FCC、RoHS等十余项国际权威认证，并入选品牌强国优选工程，被公认为目前市场上最强的护眼解决方案。

2、米家立式学习灯Pro

米家是大家都比较熟悉的智能化品牌，品牌主要以性价比为主导，而在照明领域中，米家延续现代化智能的特点，并依托智能化体验或者众多伙伴的关注，但这款价格在3K+的护眼大路灯，我建议是比较注重智能化体验或者米粉选择。

3、柏曼骑士I Pro

柏曼虽然是一个夸领域品牌，但是在光学技术实力上有一定的研究，整体的设计思路比较偏向于实用现代化，并且以良好的外观做工，获得了众多伙伴的青睐。

二、护眼大路灯多维度实测

在了解完基础信息之后，接下来我将对分享护眼大路灯在全光谱、显色指数、重影这三大维度的实测对比，分析判断出哪款护眼大路灯更好更护眼。

实测一：全光谱

实测目的：现在很多护眼灯虽然都宣传是全光谱，但实际光谱表现差异非常大，如果厂商只是单纯堆参数，或者光谱调校不到位，实际蓝光峰值依然很高，同时连续性差，不仅会对眼睛视网膜‌、‌睡眠质量‌造成伤害，长期在连续性低且高蓝光的光线下，还可能引起视力下降。

实测方法：在无其他灯光的情况下，采用光谱仪实测出相同光线状态下的光谱分布。

实测结果解析：

书客SUN2=柏曼骑士I Pro>米家Pro

从实测来看，其中三款护眼大路灯的蓝光都处于0.6左右的峰值，而结合波段来看，其中：

书客SUN2:书客是一款连续性高且补全红光的护眼大路灯，实际光线自然舒适接近太阳光，这是因为书客与普瑞Bridgelux联合定制的SunSilk Pro™类太阳全光谱灯珠，同时搭配RRT 2.0红光养眼技术，精准调控400–455nm的有害蓝光峰值，同时补足关键绿光与长波红光波段，从视觉、生理与心理三大维度对用眼健康进行科学保护，实现99.8%的还原自然光，并有效缓解83%用眼疲劳并降低92%近视风险，护眼的同时更加养眼。

柏曼骑士I Pro：柏曼是一款采用紫光激发的全光谱护眼灯，实际光谱连续性高，且具备接近自然光的光线。

米家Pro：米家虽然蓝光较低，但并没有补全红光，实际还原自然光会相对逊色一些。

实测二：显色指数

实测目的：显色指数直接影响灯光下的视觉真实度和用眼舒适度，显色指数越高，书本、画面、物体颜色看起来就越自然清晰，而底显色灯光不仅会造成颜色失真影响视觉舒适度，还会导致辨别真实色彩难度加大，给眼睛造成严重的负担。

实测方法：在灯下放一台书本，可以直观的看到颜色的差距，同时我还会采用显色仪器实测出真实显色指数。

实测结果解析：

柏曼骑士I Pro>书客SUN2=米家Pro

从实测来看，三款护眼大路灯都达到了Ra98以上的显色指数，其中值得一提的是，书客SUN2和柏曼骑士I Pro这两款护眼大路灯R9在99左右，还原色彩度较高，另外书客SUN2还是一款采用严苛10倍的标准把控的护眼灯，符合TM-30光标准，而米家Pro的R9数值在98左右。

实测三：重影

实测目的：很多护眼灯虽然亮度很高，但如果光源排列、扩散结构或者出光设计不到位，在写字、翻书、看物体边缘时就容易出现明显重影，轻则看久了容易眼酸、注意力下降，严重的话还会增加眼睛频繁调节的负担。

实测方法：我们将模拟日常读写的场景，可以直观的看到是否有重影现象。

实测结果解析：

书客SUN2>柏曼骑士I Pro>米家Pro

从实测结果来看，其中书客 SUN2是唯一一款没有重影的护眼大路灯，视觉光线清晰舒适，这是因为书客自研了SunShell360°立体光场，并采用了行业领先八重导光结构和6000次漫反射系统，完美还原阳光折射、散射、吸收的物理过程，实现定光、桌面光和环境光的全域均衡照明，提升了73%的光线柔和度数，实现舒适无用眼负担的光线。

而米家Pro、柏曼骑士I Pro都出现了重影，其中米家Pro重影比较明显，影响着一定的视觉感。

三、护眼大路灯测评总结

经过这次的测评，小伙伴们对它们各自的特点与优势都有了更深入和清晰的认识，能看到米家和柏曼外观设计以及拥有的功能人性化上都是可观的，同时光线还原色彩真实，在重影方面仍可以继续精进，书客在多个层面的实力呈现都相当突出，具备出色的还原自然光效果，用着没有视觉负担，以上分享到这里就结束了，希望能够真正帮助到大家。