在周末煮一壶茶，翻开我以为的治愈小漫画《卡皮巴拉今天不想努力》，我的第一反应是：这本书居然不是治愈小漫画？不过没关系，它的封面取悦了我，今天的卡皮巴拉不想努力，我也不想努力。要记住：偷懒不是懒，累了就缓缓！

卡皮巴拉火了，因为他最喜欢躺平！作为社畜，我每天只想躺平，所以你今天要不要跟我和不想努力的卡皮巴拉一样，一起躺平一下，好好休息？毕竟，人生太漫长，休息好了的我们才能够更加充满动力的GOGOGO。

作为社畜，最无法避免的事情，就是同事将不属于我们的工作丢给我们，美其名曰“帮忙”，更多的时候我们无法拒绝是因为，都是同事，好像不好开口拒绝。卡皮巴拉也遇到了这样的事情，狐狸和兔子都邀请卡皮巴拉帮忙，卡皮巴拉没有拒绝。

最后，卡皮巴拉把狐狸和兔子要求帮忙的事情都没做好，甚至将两边的人员混淆了，狐狸不高兴、兔子不高兴，卡皮巴拉自己也不开心。如果总是试图取悦他人，就有可能失去自我，而且没有底线的善良是自我牺牲。当你以牺牲自己作为代价取悦他人的时候，最终每个人都会受到伤害。

最终，搞砸了一切的卡皮巴拉认真的和狐狸还有兔子进行了道歉，并深刻的检讨了自己的行为：友谊固然需要自我付出，更需要真诚、得体、量力而行和互相尊重。至于社畜的工作，帮忙是情分，不帮是本分，如果不是属于自己工作范围内的事情，量力而行更重要！

毕竟每个人的精力有限，在自己工作都可能忙不过来的情况下还要去顾虑别人的工作，很可能会让自己得不偿失。而得不偿失的情况下，同事的甩锅可能就来了，大家都是第一次做同事，为什么要背别人的锅呢？

背锅，会让自己拥有负面情绪，不好不好。经常听身边朋友的吐槽，也不好，可能会在不知不觉中把朋友的负面情绪背在了自己身上。有同理心是好事，但同理心应该滋养他人，而不是耗尽自己。不然网络里怎么会有这样一句话呢——远离你身边负能量的人。

我最近感觉自己的负面情绪挺多的，总是看身边的人不顺眼，遇到谁都想抱怨几句。周末躺在家里，翻阅着这本《卡皮巴拉今天不想努力》，我忽然开始思考：我为什么要把看别人不顺眼这个事情放在心上？这说明我没有放过我自己，我在内耗我自己。

所以，当我打开我微信里朋友一连串60秒的吐槽语音的时候，我直接选择了无视。因为我已经不止一次的利用自己的同理心给了她劝解，但是她一直在她的世界里，出不来。既然如此，我还是好好的正视我自己的内心，让自己不在这个世界内耗！

不内耗，就去做点能够让自己开心的事情，煮一壶茶假装围炉煮茶，也算是周末里一个舒适的时刻。读一本治愈的小故事书，清理清理自己身体和心灵之中的垃圾，就算外面阴雨密布，我也会觉得这个世界其实艳阳高照！真好！

《卡皮巴拉今天不想努力》讲述了卡皮巴拉自己经历的11个直戳人心的反内耗寓言故事，这些故事在日常的生活里，会发生在我们每一个人的身上，让我们负重前行。所以，我们需要知道在这个忙碌的世界里，如何才能够不内耗自己，如何才能够活出自我的勇气和智慧。

有些疲惫不需要修理！偶尔不想努力不是放弃，自在一点，也许更容易达到目标。回归自我，在不需要工作的时候做点自己喜欢的事情。即便是什么不做也没有关系，静静地躺在原地也是一种人生的自我修行。既然今天不想努力，那就来躺平一下吧，照照自己！