在一个有无数选择的世界里，最大的错误就是过早承诺。

你可以改变自己身上的许多东西，改变你与谁相处，以及你在做什么。外面有无限的机会在等着你，真的无限。

所以，更好的方式是，把它当作一个搜索过程，去找到最需要你的人，找到最需要你的工作，找到最适合你待的地方。在投入之前，花时间去探索是值得的，而不是急着进入利用阶段。

在一个有无数选择的世界里，最大的错误就是过早承诺。如果你太早决定做律师或医生，然后你已经投入了大约五年的时间，你可能会完全错过真正适合的方向，最后进入错误的职业，待在错误的地方，和错误的人在一起，然后花上30年在里面苦熬。

最好的发现时机是更早，但次好的时机就是现在。所以，就去改变它吧。

在人生早期，你会寻找各种机会，所以你会对一切都说“是”，这是你必须经历的阶段，是探索阶段。后来，当你找到想专注的事情，你进入了利用阶段，这时你必须默认对一切说“不”，如果你不默认说“不”，你必须甚至明确地刻意对某事说“不”，那就会占用你的时间。

如果你自己不会去麻烦别人做这事，而你却收到了这样的请求，你完全可以直接忽略，你甚至不必回复。不要让它在你脑子里占据空间，你必须能毫不犹豫删除邮件和短信。如果你想要扩大影响力，而扩大影响力非常重要，扩大你的时间利用率尤为重要，每一次打断都会让你失去专注。

保持心流的唯一方法是：要么你非常擅长默认忽视这些干扰，要么像隐士一样把自己隔绝开，或者你变得足够强大，能不把这些请求当回事，不让它们在你内心制造波动。