分手后，你以为前任会和你一样伤心难过，心心念念的想着怎么才能再续前缘，可朋友圈一打开，却发现人家旅行聚餐，健身美容一个没落下，看着她过得比你好，你一方面觉得她这样也挺好的，开开心心的，一方面却觉得更加心酸难过，她怎么这么快就放下了，我真的还要去挽回她吗？

不要被前任的朋友圈欺骗！！！

不要被前任的朋友圈欺骗！！！

不要被前任的朋友圈欺骗！！！

她给你看到的，是她想让你看到的，感情又不是说断开就能断开的，如果你心里还是没底，那我们就从客观的角度来判断你的挽回概率，再做打算。

我们来看一下挽回概率的一个基础判断标准：

01分手时间：

最好不要大于四个月，因为四个月后，你们的情感惯性，感情浓度，都所剩无几，时间是忘记一个人的最好方式之一。

02分手原因：

这点很重要，如果是原则性错误，给对方造成了重大伤害，那挽回的概率肯定会直线降低，但如果是性格不合，吵架冷战这类情绪型的原因，自然就更容易被挽回。

03客观因素：

比如父母反对，经济实力相差较大，异地异国等等，这些因素越少，挽回的概率越大。

你可以对照一下，如果说，上述几个条件都是正向的，那你就放心大胆的去挽回吧，不要被前任表面的“好状态”劝退，每个人对待分手的态度都不一样，有人哭泣，有人发泄，有人则更愿意转移注意力。

如果你决定好要挽回了，那就把准备工作做好：

01做好挽回开场白

可能这个时候，前任的态度就是“我要开启新生活”，这个时候，你觉得自己再去找她是不是在打扰她。

但我要告诉你，如果你们分手时间不长，从情感惯性上来看，她并不会真的放下，而且既然你还能看到她的朋友圈，有没有一种可能，是她专门发给你看的，目的就是为了刺激你。

但不一定是刺激你挽回，而是争一口气：你看，我离开你，会比以前过得更好，这就是前任对你的情绪。

既然能看到她的朋友圈内容，那你就可以从这里入手，点赞评论，往好的方面夸赞她，但不要在公开评论里谈及私人感情。

你可以在对方回复了你评论，或者评论后半小时内，私聊对方，你可以说：

“很开心看到你现在状态这么好，不过真正看到的时候，还是有点难过，但我不是想纠缠你的意思，就是觉得我们走到今天有点可惜，不知道以后还能不能做朋友？”把后续关系的决定权，放在对方手上。

02引导对方和自己建立联系

对方愿意和你建立联系的前提，一定是在确保自己不会被纠缠的前提下，所以你要学会在沟通中隐藏好自己的需求感。

但也不能完全让她觉得，你一点都不爱她了，因为她发的那些朋友圈，难保没有虚荣的成分，这样的人，对于爱着自己却不会纠缠自己的人，总会格外心软。

学会在相处中，保持若即若离的神秘感，既让她看到你的改变，又让她有种自己再也抓不住你，错过你可能会后悔的微妙情绪，才会让对方好奇你的状态，主动和你建立联系

03直击痛点，化解感情积怨

说一千道一万，你的技巧再多，感情积怨不解决，挽回始终是纸上谈兵，那该怎么化解你们感情中积怨已久的问题呢？

沟通，有效且有规律的沟通。

我经常遇到学员这样问我，“我也想好好解决问题，可她就是不搭理我，谈不了多久，她就不会消息了”。

为什么，因为对方实在是怕了你了，很多时候，你根本不是在解决问题，而是在发泄情绪，对方又没有受虐的爱好，何必和一个分了手的前任，掰扯那么多。

所以越是这个时候，你越要控制要自己的情绪，凡事不能只论对错，世界上很多事情，根本就谈不上对错，感情这种事，一个巴掌拍不响，你有你的错，她也有她的不对，太在意对错，反而会忽视导致出现分歧的问题本身。

挽回中，很多事情，不需要“斤斤计较”到每一个细节，在适当的时候，你要学会“揣着明白装糊涂”；学会“知为不知”，能够拥有些许钝感力的人才是最容易得到幸福的人。