熬夜程序员试了4款洗发水，终于找到头不油、不掉屑的那瓶
【声明】纯个人真实使用感受分享，无商业合作，非医疗建议。头皮问题严重请直接去医院皮肤科。
作为一个每天对着屏幕12小时以上的程序员，熬夜是家常便饭。这两年我最头疼的不是代码bug，而是头发——早上洗完头，下午就开始油；一挠头，肩上总能看到头屑；洗头时手上也总能捋下来几根头发。
前前后后换了不下4款洗发水，最近这瓶用了两个月，感觉终于对上了我的节奏。纯个人感受，不吹不黑，也不代表适合所有人。
我的头皮状况（供你对照参考）油性头皮，夏天天天洗，冬天撑两天
头屑偏多，尤其熬夜后更明显
洗头时会有掉发，地漏常被堵
发尾偏干，但不敢用太滋润的
之前为什么一直没找到合适的超市随手买的控油洗发水，洗完清爽但下午就反油。也试过朋友推荐的防脱类洗发水，质地太润，洗完贴头皮。要么太猛洗得头皮难受，要么太润加重扁塌——这是我之前最头疼的地方。
最近在用的这瓶：儒某洗发水（去屑+控油款）这瓶是同事推荐的，说适合我们这种又油又有头屑的人。下面是我真实的几点感受：
1. 出油速度变慢了以前下午两三点，刘海就一绺一绺的。现在到晚上还能保持蓬松，第二天早上才微微泛油。对我而言，最大变化是从每天洗变成隔天洗。
2. 头屑明显减少了用了一周左右，头屑比以前少很多。穿深色衣服不再尴尬。偶尔熬夜狠了还会有一点点，但比以前好太多。
3. 掉发比以前少了（不是“不掉了”）洗头时捋下来的头发从一小撮变成几根。梳头断发也少了。说清楚：没有“一根不掉”的效果，只是比以前好一些。
4. 质地和使用感受透明啫喱状，起泡不算特别丰富但够用。冲完水后头皮清爽不紧绷，发尾有点涩——我理解这是无硅油配方的原因，后面用护发素只抹发尾就好。味道是淡淡的草本味，不刺鼻。
先起泡：用起泡网打泡再上头，更温和
护发素只抹发尾：从耳朵以下开始涂，不碰头皮
最后说几句实在话如果你熬夜多、头油大、头屑反复、掉发有点但不算严重，这瓶可以试试。百元以内，对我来说性价比是高的。
但如果你是干性头皮、追求洗完后丝滑手感、或者脱发已经很严重——建议先考虑其他方案。
以上就是我两个月的真实使用感受。每个人的头皮状况不一样，我的好用不一定你也好用，仅供参考。