你有没有发现，人越长大，越不想说话。

并不是没有朋友，手机的通讯录之中躺着几百个联系人；并非没有心事，心里憋闷得难受，仿若压了一块石头。可是每当心烦之际，你开启微信，编辑好了一大段话语，随后又逐个字将其删除。

耳边电话铃声骤然响起，那一头的人询问着“怎么了”，你微微张开嘴巴，停顿片刻之后，最终仅仅吐出了三个字，是“没事，挺好的。”

这不是矫情，这是成年人独有的默契——有些心情，只有自己懂。

但问题来了：为什么我们说出口的话，总是换来更深的孤独？

去试着描述自身感受时，有人会觉得你坚强程度欠佳，表述为“这点事至于吗” ，有人会觉得你过于矫情，评价是“想太多了” ，更有人甚至在你伤口处撒盐，话语是“我早就告诉过你”。

你不是输在不够坦诚，你只是输在高估了被理解的可能。

我曾经看到一个提问：为什么人长大之后习惯变得沉默？

真实的答案是这样的：鉴于你已然开始明白，就算你讲述的话语数量众多，依赖的程度极为深厚，然而能够对你予以帮助的人却少之又少。

并非是冷漠，乃是清醒呀。成年人所处的世界里，有时沉默并非是没话可说，而是想着“等我挨过这段最为艰难的时光，我再带着笑容跟你讲讲往昔”。

你不是输在孤独，你只是还没学会与自己和解。

人处于最为难过的那个时刻，真的是什么事情都不想去做，仅仅只想十分安静地独自这样子一个人待上那么一会儿，这并非是在进行逃避，而是属于一种自我保护行为。

使泪花携走那压抑着的情绪，无需再佯装坚强，更不要再扮作毫不在乎。成年人所处的世界，存在着坚强，亦有着崩溃，这般便是一个人实实在在的状态。

倘若你已然支撑了极为漫长的时间，压力沉重到几欲落泪的程度，那么就放声哭出来吧。并没有谁规定你一定要始终持续地散发光芒，就连星星也存在躲在云层背后的时候呀。

记住：走过了最黑的隧道，就不再惧怕黑夜。

或许会有那么一天，当你直面往昔之时，种种悲伤之情皆可得以释怀，所有的纠结、犹豫以及迷茫，均不会再成为你心底的一块石头。

要是你经历了那最为黑暗幽深的隧道，那么往后便断不会再害怕任何黑夜，你将会拥有更多勇气去直面后续的林林总总，并且会更具信心去成为一个更为出色向好的人。

那么，什么时候该重新开口说话？

答案是：当你终于能笑着讲述从前的时候。

始于今日起，习得自我治愈之能，而后悄然奋力拼搏。仿若一星子般熠熠放光，予众人一份惊喜——并非为向谁证明，而是告知自身：吾已熬过来了。

请相信，好与不好，都会过去。明天又是崭新的一天。