各位粉丝朋友们好，我是中医刘医生！脂肪瘤的形成，主要在于皮下有痰湿积聚，而痰湿的形成，又和不良生活习惯有很大关系，所以为了病情能够更快的好转，日常要记住4不做3不吃才行。

4不做是指不熬夜、不久坐不动、不生气、不贪凉，这些习惯，会导致肝郁脾虚，当肝气郁结，气机无力推动津液布输，就会形成痰湿，而脾胃如果亏虚，无力运化水湿，也会聚湿化痰。如果你不改正这些不良习惯，体内痰湿会越来越重，脂肪瘤也就越长越快。

3不吃，指不吃高脂肪、不吃高糖、不吃生冷寒凉，这些食物，会增加脾胃负担，损伤脾胃阳气，都是刺激痰湿加重的坏习惯，你要是不当回事，患病后依然该吃吃该喝喝，别怪我没提醒你，这就是在放任病情恶化。

我之前接诊过1个脾阳虚的脂肪瘤患者，他平时很爱吃生冷寒凉的食物，像是冰啤酒、生腌、生鱼片，几乎天天都会来根雪糕，大冬天也要喝冰水，长期下来，脾胃都给吃坏，开始频繁的腹泻，还有小腹冰凉、手脚冰凉的症状。

因为脾阳不足，无法蒸腾气化水湿了，他体内的痰湿也是越来越严重，之后就开始长脂肪瘤，而且因为患病后，没有改正自己的饮食习惯，导致脂肪瘤越长越大，还由单发的，发展成为多发的。

在来找我看诊时，我给他的唯一一条要求就是忌口，一切生冷寒凉的食物，都不能碰，我跟他说，如果你做不到这点，那就另请高明吧。患者也是意识到问题的严重性，所以向我保证，之后肯定会忌口。之后，我给患者开了这样一张方子，先用干姜来温中散寒，能够驱散脾胃寒气，补益阳气，有效改善腹泻、怕冷的症状，也能恢复脾胃蒸腾气化水湿的功能。

接下来用白术和甘草来健脾益气，保护脾胃。加味茯苓和泽泻来利水渗湿，引导因为脾虚导致的水湿，尽快通过小便排出，不给痰化形的机会。再用半夏和白芥子入药，专门清除皮下的痰浊。最后用牡蛎来软坚散结，直接作用于脂肪瘤，起到软化、瓦解瘤块的效果。

患者按照这个方子服药，同时忌口，2个疗程后，怕冷、腹泻的症状有所好转，而且脂肪瘤也有变软的迹象。后续我让患者继续按方用药，一段时间后，身体状态恢复正常，不再有怕冷、手脚凉的症状了，脂肪瘤明显缩小，如果不靠近看，都看不见瘤块。后续我又让患者巩固治疗一段时间，再来复查时，瘤块已经消失，整体的用药效果还是很不错的。

好了，今天的分享就先到这里，如果大家还有其他的疑问，欢迎随时留言给我！