婚姻的痛苦，从来不是因为爱得不够，而是因为对人性期待过高。当你看清 “人都有自私的一面”“关系需要经营而非强求”“改变自己比改变他人更易”，放下完美滤镜，接纳人性的复杂，婚姻里的纠结、委屈、痛苦都会迎刃而解。

婚姻的痛苦，本质上是对人性的无知与对抗。当你读懂人性的自私与脆弱、渴望与局限，就不会再强求对方完美，也不会再为不可控的事情内耗。放下过高期待，接纳现实的不完美，用理性经营关系，用包容化解矛盾，婚姻才能从消耗你的战场，变成滋养你的港湾。