每次说到影响孩子学习因素，我们第一时间想到就是手机，是各种电子产品的诱惑让孩子变得堕落。但是前不久开家长会的时候，孩子班主任给我们分享了一句话“手机上瘾的孩子，本质上是缺爱了”。

如果你愿意花更多的时间陪他玩他喜欢的游戏，看他喜欢看的书，去他想去的地方，孩子其实不会依赖手机。真正能废掉孩子的，其实是这3种无效的教育。

01习惯包办，替孩子扛下所有

前几天我那个当班主任的同学还跟我说他们班上有一个孩子五年级了，还每天不知道作业是什么，他妈妈还天天让老师要提醒他喝水，睡午觉的时候还要提醒把外套穿上。我那同学说现在看到那个家长的信息真的都不想回。

她说“别指望这种被包办的孩子能考出好成绩，每天连作业都不自己记，上课更不可能认真听讲了，父母不放手，孩子就永远学不会自己学习”。

包办看似对孩子照顾周全，本质是剥夺孩子的各项能力的发展。被包办的孩子等于失去了自我成长的机会，家长要学会放手，孩子才有机会为自己负责。

实操方法

①从生活上的事放手：孩子上了小学以后，生活上的事父母就要多放手，让孩子学会自己整理书包，选择自己要穿的衣服，准备每天的学习用品。孩子去做了，发现自己可以，那么孩子的成就感就会提升，自然这些事他就愿意去做了。

②学习上的事让孩子自己负责：孩子没有记作业，很多家长都着急去问，这样下次孩子还是不会记。不如让孩子自己去承担因为没有记作业被老师批评的后果，下次他就知道这事没人为我兜底，我就得自己上心。

我们家二宝一年级下学期开始老师就不把作业发群里，都是让孩子们自己记，一开始很多孩子没记，家长就在群里问。老师的回答就是已经让孩子自己记，如果孩子没完成第二天他来解决，家长不要替他着急。

现在我们家二宝他们班再也没有人在群里问过作业，孩子们都能自己记，所以不是孩子不行，而是家长太习惯帮孩子扛。

02习惯性唠叨说教

这个我太有感悟了，大宝刚上三年级那段时间，作业增多，但是她一点不着急，每天还要玩到七点才开始写，我就一直提醒她，叫她要快点，我甚至搬个椅子盯着她，结果还是天天写到十一点。

有一天她很生气对我说“我已经在写了，你能不能不要一直说，你说得我心情很不好，怎么写”？听到这，我气得直接跟她说“再也不管你了”。

第二天我就真的不管她，气得自己出去跑步，结果那天她早早完成作业，还自己做了一张计划表。那一刻才明白，其实家长的唠叨本质是对孩子的不信任和自己内心焦虑的宣泄。

这就是心理学上的超限效应：家长说得越多，孩子的抵触情绪就越强烈。但是说实话，孩子如果完全放任不管，真的会废！家长要做的是有效提醒：

实操方法

① 同一件事一天只提醒一次，规则写在便签上贴书桌，用纸代替嘴。

② 用提问代替说教，把"你怎么还不写"换成"你打算先写哪科？"

③ 每天陪坐二十分钟，只陪伴、不指导，忍住不开口。

03习惯性打击否定

这真的就是最伤害孩子的一种教育方式，毕竟对于孩子来说，父母是他们心中最爱和最信任的人，被自己最爱的人一直否定，那么他们的骨子里就会觉得自己不信，自我价值感很低的孩子，做什么事都不敢全力以赴，因为他们习惯了第一时间告诉自己不行。

王阳明有言：“多奖其善，少攻其过。”家长的言行里孩子是什么样，孩子就会长成什么样，所以父母父母学会好好说话，孩子才能学会好好长大。

实操方法

① 用"三明治反馈"：先具体夸一个细节，再提一个改进点，最后给一句鼓励。

② 把否定对准行为、不对准人格，不说"你就是粗心"，改说"这题计算步骤再检查一遍"。

③ 每天说一句"描述性表扬"——不说"你真棒"，而说"你今天自己订正了错题，这个态度很好"。

同样一句话，不同的说法，能让孩子走向不同的人生，学会好好说话是父母终其一生要学习的技能，强烈推荐大家去看看《非暴力沟通的父母话术》和《夸孩子1000句》。

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