韩栋从工程学霸变霸总男演员，零绯闻娶经纪人为妻，凭短剧突然爆红。
韩栋以前是个工程师，大学读土木工程，后来考进国企上班。2004年夏天陪朋友参加选秀比赛，被导演尤小刚看上，才开始进娱乐圈。他一开始在北京过得特苦，租十几平米的小破屋，拍戏时常常一天跑三个剧组，鞋子磨破了都不舍得买新的。有时连顿正经饭都吃不上，和几个北漂朋友凑钱吃饭，他能连吃七碗米饭。
后来几年他在不少剧里跑龙套，直到2011年演《步步惊心》里的九阿哥才火起来。这部剧播出后，他成了很多人记住的演员。之后又演了《鹿鼎记》《笑傲江湖》这些剧，角色跨度也挺大，但一直没算特别大火，大家还是叫他“横店一哥”。
他老婆李想以前是他经纪人，两人2012年结婚。李想帮他对接剧组，选剧本，还照顾他生活。他们有个女儿，但很少公开家人的照片，韩栋也很少上综艺，没什么绯闻。他说过李想是他这辈子最好的决定，因为了解行业也懂他。
2025年他演了短剧《一枕槐安》，在抖音小红书播得很火。这部剧讲豪门爱情，韩栋饰演的沈筵是个精英霸道总裁，观众说他的表演很自然不像那些油腻角色。其实这部剧每集十分钟不到，节奏快，刚好赶上网络剧流行的风潮。
之前他一年能接好几部戏，最忙时一年拍八九部。现在手里还留着四部待播剧。他说不想求爆红，就想好好演戏，不管是长剧短剧，只要角色合适就愿意尝试。片场照片看他穿西装摆造型都很认真，还坚持健身保持状态。
这些年他一直住在上海，偶尔在社交平台发拍戏花絮。有人说他像理想中的霸总，但他私下话不多，说话做事挺实在。以前当过工程师，现在当演员，换了个领域干得也算不错，就图踏实过日子吧。
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