很多云南人最近都有一个明显感受，明明快要立冬，身上还穿着短袖出门，中午走在路上还会觉得闷热，完全没有深秋该有的凉意。
就在11月初，元江测出37.3℃的气温，刷新了全国国家级气象站11月最高气温纪录。不止元江一地，全省一共有55个站点打破了当地11月的高温记录。昆明、大理这类大家印象里气候凉爽的城市，白天最高温度也摸到了26℃上下，街头短袖、薄外套同时出现，穿搭混乱成了常态。
之所以出现这种反常的暖热，主要是副热带高压势力偏强，暖气团稳稳压住云南大部分区域，冷空气被挡住迟迟难以南下，形成锋前增温。简单来说就是暖空气牢牢控场，把秋天给暂时“挤走”了。
不过这种反常高温不会一直持续。根据云南省气象台预报，11月6日至8日，新一轮强冷空气会自东向西进入云南，带来明显的阴雨和断崖降温。全省大部分地区最高气温下降4到6℃，局部降温幅度超过8℃。
降温不是一刀切，不同区域感受差别很大。滇东北的昭通等高海拔区域气温回落更明显，高海拔地带有可能出现今冬初雪。就算是常年温暖的西双版纳，气温也会从30℃以上回落至25℃以内。降温同时，中部、东部、南部多地会出现小到中雨，局部大雨，南部部分区域还可能伴随雷电、短时强降水这类强对流天气。
冷暖短时间内剧烈切换，大家最需要留意的就是身体健康。白天还很热，下雨之后气温快速下跌，稍不添衣就容易受凉感冒，老人、小孩以及体质偏弱的人群，一定要备好厚外套，随天气变化增减衣物。
除了日常出行，还有几类人群要多加留心。开车的朋友，滇东北高海拔路段降温之后要留意路面湿滑，高海拔区域要警惕道路结冰，减速慢行。农户需要提前做好田间管理，降温降雨来临前，做好作物防护，减少低温阴雨带来的不利影响。户外施工人员，也要及时关注短时强降雨预警，避开危险区域。
这次天气变化，也给我们提了醒，现在极端冷暖波动越来越常见，换季不要急着把厚衣服全部收起来，多留意官方发布的短期天气预报，合理安排出行和生产活动。天气变化属于自然现象，大家不用过度恐慌，提前做好防范，平稳度过这次降温过程就好。
免责声明：本文天气信息基于气象部门公开预报整理，仅供参考，具体天气实况请以当地气象台实时发布为准。