最近刷到一则离谱新闻！

据南方都市报报道，有网友在社交平台发文称，“在三津汤包的烧麦里吃出牙齿状异物……不敢想象从自己的嘴巴里面吐出别人的假牙是什么心情，这辈子都会对烧麦有心理阴影。”

先不说食品安全这茬，作为牙医更在意的是：这假牙是怎么跑到烧麦里去的呀？

今天就来聊聊假牙为何说掉就掉。

假牙“离家出走”的原因

大家常说的假牙，一般指活动假牙、种植义齿、固定桥，以及冠修复的牙冠，除了活动假牙可以自己拿下来（正常情况下不主动摘也不会掉），其他都是“固定”在口腔内的，它们会脱落可能是以下原因引起的：

1、活动假牙

活动假牙靠卡环/基托固定，用久了可能出现：基托变形、卡环老化、牙槽骨吸收等问题，这时候假牙就像“鞋子不合脚”，越戴越松。

2、固定牙冠

牙冠是靠粘接剂和牙齿固定在一起的，时间久了（尤其爱吃甜食/喝碳酸饮料的），粘接剂可能会溶解；也有可能是医生备牙没磨到位，或者牙冠戴歪了，边缘不密合，食物残渣钻进去“腐蚀”了粘合处。

3、种植牙

种植牙是在缺牙区植入钛或钛金属做成的种植体，与牙槽骨形成骨结合以后，通过基台衔接上部的牙冠。种植牙修复成功后非常稳固，咀嚼力可媲美天然牙。脱落可能是术后没好好维护，骨头和种植体没长瓷实，或者出现种植体周围炎；也有人用牙齿啃骨头、开瓶盖，导致种植体松动甚至断裂。

假牙脱落怎么办？

先检查口腔内有没有受伤，先检查假牙有没有破损、变形，再看看口腔里的牙龈有没有红肿、出血。如果牙龈轻微出血，可以用清水轻轻漱口，再用干净的纱布按压止血；如果牙龈出血严重，须尽快到口腔医院。

不管假牙有没有破损，脱落之后都要彻底清洁。用流动的清水冲洗，然后放在干净的假牙保存盒里，或者用清水泡着（别用热水，会让假牙变形）。

在未经过牙医检查修复前，不要再佩戴该假牙，尽快预约你的牙科医生，将脱落的假牙带给医生检查。医生会评估假牙是否还能修复使用，或者需要重新制作。

预防假牙脱落：按类型做好防护

不同类型的假牙，预防脱落的重点不同，按类型做好防护，能大大降低脱落风险。

1、活动义齿

戴活动义齿后，要慢慢调整咀嚼习惯，做到“小口慢嚼、两边交替”，吃饭时先小口咬食物，用两侧牙齿交替咀嚼，别用一侧牙齿用力咬；避免吃太硬的食物和太黏的食物。

同时要注意清洁，饭后取下假牙，用清水冲洗表面的食物残渣，用牙刷轻轻刷洗假牙内侧；晚上睡前，把假牙放在假牙保存盒里，用专用浸泡液浸泡，让假牙保持湿润，也能清洁杀菌。另外，口腔也要清洁，取下假牙后，用软毛牙刷轻轻刷牙龈、舌头，再用清水漱口，保持口腔卫生。

一定要定期检查，建议每年至少1次。医生会检查假牙的磨损情况、牙槽骨的萎缩程度，还会根据情况调整假牙的基托，让假牙更贴合口腔。出现假牙松动、咀嚼时移位、牙龈疼痛 这些情况，别拖延，赶紧去医院。

2、种植义齿

汕头口腔医疗中心种植科医生提醒，种植牙修复后，要严格按照医生的要求护理，比如术后24小时内别刷牙、别用种植侧咀嚼，术后一周内吃软烂食物，避免剧烈运动。按时服用医生开的消炎药，定期复查，让种植体和牙槽骨更好地结合，避免因术后护理不当导致种植体松动、脱落。

同样要重视日常清洁。每天早晚用软毛牙刷、含氟牙膏清洁种植义齿，还要用牙线、冲牙器清洁种植体和牙冠之间的缝隙。建议定期洗牙。

应避免咬硬食物。种植义齿虽然强度较高，但也别用它啃骨头、咬坚果、撕咬肉类等硬食物，以免导致种植体松动、牙冠磨损或断裂，增加脱落风险。

3、固定牙冠

别用假牙啃硬食物，避免因用力过大导致粘接剂失效，或者固定桥变形、断裂，增加脱落风险。每天认真清洁邻牙，用牙刷、牙线清洁邻牙和固定桥之间的缝隙，保持邻牙健康。

定期复查，既可以检查邻牙有没有龋齿、牙周炎等问题，避免邻牙病变导致松动，进而引发固定桥脱落。同时也要检查牙冠的粘结情况、有无磨损或变形，一旦发现问题，及时让医生处理，比如重新粘结、修复固定桥。

假牙是很多人的“第二副牙齿”，关系到吃饭和生活质量。如果家里有老人戴假牙，不妨多提醒他们按类型做好清洁和检查，帮他们养成良好的用牙习惯；如果自己戴假牙，遇到问题别自己处理，及时找专业牙科医生，才能让假牙用得更安全、更长久。