花椒泡脚的作用以及功效包括：增强免疫力、祛寒、通经络、可预防脚臭等。
增强免疫力：使用花椒泡脚时，一定要先将花椒煎汤泡洗。每晚临睡前将双脚先清洗干净，再用此汤进行泡脚，这样就可以达到祛病的效果。拿一块棉布或者纱布包上一包花椒，大约是跟自己脚掌差不多大的一包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟就可以用来泡脚了。
因为使用花椒泡脚可以有效增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。
驱寒：当天气突然转凉，或是寒冷的冬季。泡脚时可以适当加入一些花椒，花椒本性温，可以有效去除五脏六腑之寒气，而且可以达到通血脉调关节的作用。尤其在严寒的冬季，临睡前通过花椒泡脚可以有效达到驱寒的效果
通经络。这是源自花椒的一个作用—通气。花椒通气的作用很强。如有的人突然一口气憋住了，闭气了，牙关紧闭，这时候给他灌花椒水，让气一通，人就醒过来了。
预防脚臭：首先要知道花椒本身就具有抑菌的效果，它还可以起到消肿、杀菌、止痒、止痛的目的。因此使用花椒泡脚可以有效治疗脚气、脚汗以及脚臭。
花椒泡脚虽然对人体有很多好处，毕竟它属于一种中药材，如果是女性处于月经期间，是不能使用花椒泡脚的，否则可能会加剧痛经。#宋飞中医育儿##赵鉴秋小儿推拿##萌娃养成记##育儿知识##育儿专家说##健康养生##健康##养生#
