粉丝咨询：31岁单身女，畏惧感情和婚姻怎么办？ 我今年31岁，还是单身一个人，我

粉丝咨询：31岁单身女，畏惧感情和婚姻怎么办？

我今年31岁，还是单身一个人，我感觉我离结婚这件事好像很近又好像很远。小时候我是个乖孩子，爸妈说什么就是什么，但是长大后，我开始有了自己的想法。

每年回家过年，家里的长辈就会围着我，让我找个对象，说我该结婚了。他们还给我介绍相亲对象，我虽然嘴上答应，但每年回家还是这个样子。

我在感情上是个谨慎的人，因为我在大学有过几次失败的感情经历，我怕我处理不好两个人之间的关系，更何况是婚姻。

我看到那些不幸福的婚姻给家庭和孩子带来的影响，我都有些害怕。我家里也有影响，我小的时候爸妈经常吵架，他们的婚姻并不太好。

我已经参加过很多次相亲了，但我就像个看客一样，我不会轻易开始恋爱或者结婚，除非真的找到了我的那个理想中的人，我的真命天子。但是这样的人真的存在吗？

我内心其实有些脆弱，我有时候也觉得太麻烦了，不想冒这个风险，所以我在感情上总是被动。我知道我自己有问题，可能是对婚姻有恐惧，也可能是我不懂怎么去恋爱。

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情感导师萌萌解答：

你好，听完你的叙述，我有了一些理解。我可以看到，你在寻找另一半这件事上其实是有心思的，只是你没有实际行动，或者是你还没找到那个合适的人。

你在对待婚姻这个事情上，是非常严肃的，在择偶方面你也有自己的标准。你提到你家庭的情况对你有影响，你小时候看到爸妈的婚姻并不幸福，所以你对自己的未来家庭也是有很高的期待。

你是不是期望能有一个没有矛盾，没有争吵，只有甜蜜恩爱的家庭呢？但是如果你看看周围，或者看看整个社会，能做到这一点的家庭其实非常少。这样的期望和想法其实是有些过于理想化了。

而且，你看看我们周围的普通家庭，他们是不是都幸福呢？其实大部分还是很幸福的。在婚姻和家庭中，矛盾和争吵是难免的，每个人都有自己的思想，当两个人的观念不一致的时候，矛盾和摩擦就会自然而然地产生。我们能做的只是接受并解决这些矛盾。

你还提到，你的学生时代的恋爱经历让你不敢开始新的感情，你怕自己处理不好两个人之间的关系。这里我看到你对自己其实是有点缺乏自信的。我建议你先学习接纳自己，建立自信心。

要相信自己的能力，即便没有进入恋情，你不也在处理与社会中其他人之间的关系吗？而且你一直都是相对独立的，这就说明你在这方面是做得很好的。

恋爱和婚姻的关系虽然是两个人之间的亲密关系，但并不一定就比其他人际关系更难处理。你可以试着多接触，多实践，不必一开始就给自己太大的压力。

你在学生时期处理不好的关系问题，对于现在的你来说，可能已经不算什么问题了。我们不能让过去的经历束缚住我们。

老师希望你能够好好调整自己的心态，更有自信地面对恋爱和婚姻，早日找到你生命中的另一半。

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