现年41岁的哈里做客橄榄球名将乔·马勒的播客节目，当众吐露童年校园心酸往事。虽出身王室，他年少时却因发色常年遭受同学霸凌，还认真纠正大众对自己头发颜色的刻板印象，采访金句频出，同时他也透露近期携妻儿回国与查尔斯时隔四年重逢的近况。

哈里早年先后就读于韦瑟比预备小学、伯克郡拉德格罗夫公学，之后进入伊顿公学，这是王室打破传统的选择，追随母亲戴安娜王妃家族的求学路线，哥哥威廉也曾在此就读。节目里主持人问到大众对他最普遍的误解，哈里立刻认真辩解：“很多人说我是姜黄色头发，但我觉得我的发色更像日落赤褐色，我实在不明白这件事有什么好笑。” 话音刚落现场主持人忍不住发笑，哈里顺势说起学生时代的委屈。上学期间同学们总拿他的发色恶意调侃，给他起外号“胡萝卜头”，长期的言语霸凌让他至今难以释怀，半开玩笑吐槽这次采访过后自己恐怕得去做心理疏导。

访谈中还有不少轻松有趣的问答。当被问到愿意和哈里·斯泰尔斯、哈里·凯恩或是哈利·波特互换一天人生时，哈里果断选择英格兰队长凯恩，理由是只想体验球队赢球那天的喜悦。他十分看好英格兰队能在半决赛击败阿根廷拿下胜利，还调侃另外两人：哈利·波特虽能骑扫帚，斯泰尔斯舞台造型亮眼，但都比不上征战世界杯的凯恩。

谈及日常解压方式，哈里坦言自己极简生活流程就是如厕、冲澡、刮胡子，健身是调节情绪、对抗抑郁的必备方式。被问及身份，他幽默自嘲，身兼退伍英军老兵、王室王子、公爵，当下暂且以公爵自居。这次录制恰逢哈里为明年不可征服运动会短暂回国，此行最受外界关注的便是王室破冰会面。他带着妻子梅根、七岁长子阿奇与五岁小女儿莉莉贝特，在格洛斯特郡海格罗夫庄园与查尔斯、卡米拉私下相聚，这是祖孙四人时隔四年首度见面，上一次相见还是2022年伊丽莎白女王白金禧庆典。一家人还前往北安普敦郡奥尔索普庄园，这里是戴安娜王妃长眠之地，也是哈里舅舅斯宾塞伯爵的宅邸。可惜此行哈里并未与哥嫂威廉、凯特碰面，兄弟间的隔阂依旧没能消解。

一边是高高在上的王室公爵，一边是被发色嘲笑、留有校园伤痛的普通少年，这场访谈让大众看到哈里不为人知的柔软一面。王室多年家庭矛盾、时隔四年的破冰团聚叠加童年心酸往事，也让这期播客迅速成为近期热度最高的王室趣谈。