航天员有个令人胆寒的训练科目，叫做“寂静岭计划”[泣不成声]把航天员独自关进一个绝对安静无声的小房间里，完全与世隔绝。

未来好几天的时间里，
航天员要一个人待在万籁俱寂之中，
没有任何外界声音、干扰，
没有任何外来对话和交谈，
没有音乐，昼夜不分。

同一时间段，
航天员还必须高水平地
完成模拟操作任务。

此时航天员很可能会出现
恐惧、孤独、烦躁、抑郁等
各种不良心理情绪。

这都需要航天员具有强健的身体，
需要有强大的心理素质，
来自进行我调节。

这样的“寂静岭计划”，
你怕了吗？[泪奔]