情绪和健康是息息相关的，身体健康是物质基础，人的情绪情感是上层建筑。人的不良情绪会影响健康，同样的，身体的健康也会影响到人的情绪💕 . 抑郁症，中医里属于心郁（郁是堵塞的意思），是由于五脏里的心获得的元气不足，导致心shen出了问题 . 💕抑郁症养生要点：养心+养肝： 古代皇帝的寝殿就命名为“养心殿”，养心的重要性不言而喻，只是现在人们不知道什么原因似乎对养心淡化了~ . 肝养好的，疏泄功能OK了，及时出现不良的情绪，也能被快速的疏导~
情绪和健康是息息相关的，身体健康是物质基础，人的情绪情感是上层建筑。人的不良情绪
夏兰聊健康
2023-07-06 16:52:52
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