刷到这个
感觉独居的女生可以用得到
文字版：
一次煮一周的米饭
米饭是趁热包起来放冷冻，拿出来不用解冻直接微波炉
高火三分钟，可以保留米饭口感
1. 包装米饭用保鲜膜或 者米饭分装盒都可以，但是要买耐冷耐热的材质。
2. 拿出来加热的时候保鲜膜要去掉，如果用密封盒要去掉盖子。
3.没有微波炉用蒸锅也可以，冻的时候把米饭压扁扁的可以缩短加热时间
4.米饭方方的是把保鲜膜套盒子上装米饭
刷到这个感觉独居的女生可以用得到文字版：一次煮一周的米饭米饭是趁热包起来放冷冻，
易蓉说情感
2023-07-10 20:39:36
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