⚠️萝卜雪梨水，不适合寒咳，萝卜吃多了属寒性！

因此也总结了一些，饮食禁忌。

👇下面是一些我家常用的推拿手法

◆开天门:推30~50次

◆推坎宫:推30~50次

◆运太阳:运20~30次

◆揉耳后高骨:揉20~30次

◆分推肩胛:推50~100次

◆揉膻中: 揉100~200次

◆清肺经:推100~500次

◆推三关:推100~500次

◆清天河水:推100~500次

小儿推拿是用来辅助缓解，一般是宝宝左手，记住配合宝宝抚触油

（没有的话可以用保湿霜之类的代替）可有效减少摩擦。

动作都不难，每天几分钟，让宝宝远离咳嗽，健健康康！