#健康过暑假#
前几周去深圳出差，被当地的暴雨着实给吓傻了…来回两次飞机都被取消被迫改签，甚至还改到了后一天才回家。不过带弟弟去北京那几天，北京的干燥让他眼睛都有点结膜炎了。群里北方的小伙伴也都说干死了，问我有什么好用的「加湿器」推荐。
真可谓「南方大涝北方大旱」。
不过潮湿的南方也并非一直潮湿，夏天一直开空调，有些情况也会遇到干燥的问题。
这个问题，相信大家也应该深有体会。
不开空调觉得闷热，开了空调又觉得干燥，真的是太纠结了…所以夏天，开空调，室内干燥，怎么办？
「加湿器」呀！
今天菜妈带大家来了解下「加湿器」如何选择，希望能帮助大家选到适合自己的 。
⬇️ 划重点看全文：
❶ 首先选择「冷蒸发型加湿器」，不挑水源。
❷ 对噪音不敏感的小伙伴，或者没有夜晚睡眠加湿需求的，可以买到500元以内的冷蒸发型加湿器。
❸ 有夜晚睡眠加湿需求的，还是建议买一台好一些（贵一些）的冷蒸发加湿器，尤其是北方小伙伴冬季开地暖后全屋加湿。
❹ 好一些（贵一些）的冷蒸发加湿器，在机身质感方面也更好，和家居更搭配。
💧加湿器如何选？
01 选择什么类型的「加湿器」？
无论在干燥的秋冬季节，还是夏季开空调的室内，想要让湿度维持在一个适宜范围内，「加湿器」必不可少。
我之前也有写过关于不同类型「加湿器」的选择，当时我建议大家选择「冷蒸发型的加湿器」，没有白雾的困扰、能耗低、不挑水源、安静。
02 我该选择多大加湿量的「加湿器」？
在具体选择时，「加湿量」是一个最关键的指标。需要多大的「加湿量」主要和房屋面积有关。
对于城市家庭来说，层高差异并不明显，面积的大小主要决定了需要加湿量的大小。当然也要考虑地面墙面和天花板的吸湿能力、房间内织物木制品等吸湿材质物件的多少。
具体可以用下面这个公式来计算：
加湿量≈房屋面积*26.11
我们以11㎡的卧室为例，通过简单计算可得知：需要约300ml/h加湿量。
这意味着你需要购买一台能提供300ml/h加湿量的加湿器，才能将室内湿度维持在适宜湿度。
实际使用中，你其实需要一台更大加湿量的机器，因为能保证快速将室内湿度提高到适宜湿度。然后再切换到能提供300ml/h加湿量的低档位运行，维持室内在一个适宜湿度。
03 实际使用考虑「睡眠档」
市面上几乎所有的加湿器都能提供≥300ml/h的「加湿量」，但品牌所宣传的指的都是最高档位下的最大「加湿量」。
加湿器在最高档位运行时，还有一个问题需要被关注，那就是「噪音问题」。
冷蒸发型加湿器在机器底部有一个风扇，全功率运行时的噪音值，通常也会在50dB左右。这个在白天可能影响不大，但是晚上睡觉时就是一个大问题了。
通常认为，30dB~40dB是较为理想的安静睡眠环境，超过50dB会影响睡眠和休息…
因此如果晚上睡觉时有加湿需求的，在选择最大加湿量的同时，也应关注睡眠档的加湿量是否能满足需求。
