#这个问题吃什么# #吃出好身材#
🌞夏季没胃口，凉拌菜来帮忙。
😋分享一道简单又开胃的凉拌食谱~
芝麻拌菠菜🥗
🌿材料：芝麻1.5勺 ， 酱油1勺， 糖1勺， 芝麻油1勺，水一勺，菠菜适量
🌿步骤： 1、菠菜叶焯水去草酸，捞出后切小段
2、白芝麻炒香备用
3、把调料调成酱汁，放入白芝麻搅匀，淋在菠菜上就可以啦~
#这个问题吃什么##吃出好身材#🌞夏季没胃口，凉拌菜来帮忙。😋分享一道简
太金谈健康
2023-07-26 10:55:41
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