#这个问题吃什么##健康过暑假#
这个超可爱的甜甜圈，居然是苹果做滴！🍎
出炉后，一口咬下去，酥酥脆脆的外皮下，就是实实在在的苹果果肉～可不是外面店里卖的深加工、加砂糖的苹果馅料哦！老实在啦！👍
🍎苹果甜甜圈
怎么做？
🍩● 食材 ●
苹果：一个
手抓饼：两张（克数无需精确，大致比例即可）
🍩● 步骤 ●
1、手抓饼软化之后，切成长条状；
2、苹果切成原片型，厚度大概在0.5-1厘米左右，看各自喜欢的口感；
3、用压花器把苹果心掏空；
4、将手抓饼条绕圈把苹果圈包住；
5、全部包好之后刷生蛋黄液，撒一点黑芝麻；
6、烤箱版本：上下管180度，中层或者中下层烤20-25分钟；
7、空气炸版本：180度10分钟后翻面，180度7分钟即可。
再搭配一点其他的配菜，又是营养丰富的一餐啦～
