从养生角度来看，减肥就是减“废”，减去我们身体内的废物，这样我们的气.血运行才会更加通畅，体态才会比较好看。

腰部的肉：图2
大腿的肉：图3
手臂的肉“蝴蝶袖”：图5
全身胖：图6
身子胖四肢细：图7
后背的赘肉：图8