#防猝死套餐#

最重要的防猝死套餐其实是有足够的休息时间，足够的睡眠，精神上放松，不会焦虑、内耗、恐惧、压抑，而不是吃多少保健药品。

现在很多小城市双休的工作都少，下班、请假时间微信还不停的的接收工作信息，要不然就是千军万马过独木桥的考研、考公。情绪一不好，身体哪哪都出问题，而且很多人父母靠不上，还动不动就刺激人，增加了紧迫感。

#李佳琦 职业倦怠##李佳琦们别再飘了#