本文关于生蜂蜜（原蜜），指的是未经过巴士杀菌、未经过滤或未经加热超过46度以上的蜂蜜，它比普通处理后蜂蜜的益处远远要多，因为生蜂蜜富含活性酶、氨基酸、维生素、矿物质和脂肪酸，这些对于保持身体健康和预防疾病非常关键。 蜂蜜从人类存在开始就已经存在了，人类如果没有蜂蜜，无法活到今天，这是曾经的存活食物。 实际上我们的基因是了解蜂蜜的，因为蜂蜜中携带了大量信息，所有的植物都携带了巨量的信息。 如果我们避开蜂蜜，我们会失去了非常珍贵的疗愈食物。 糖是我们得以存活的原因，没有糖分我们会s亡，大脑会s亡，如果长期缺糖，肌肉和大脑会逐步萎缩。 但现在全世界都存在糖分恐惧症（白砂糖、精制糖、玉米糖浆等当然应该避免，这些会伤害我们的健康，但是水果或蔬菜诸如土豆中的碳水是对我们健康高度有益的糖分），现在流行的各种饮食法都在自相矛盾，但总有新人不断加入，我们并不了解蜂蜜中除了糖分以外还有大量的植物化合物。 植物就是天然药物，包含了大量的植物化合物、抗病d抗病菌化合物和k氧化物等。 蜜蜂会在一天内采集许多不同种花的花粉和花蜜，并不会停息。 有些植物人类是没有办法吃的，但它们的花具有疗愈效果，蜜蜂可以为我们采集这些花粉和花蜜，让我们获得其疗愈效果，每天蜜蜂可以采集300多株植物的花粉和花蜜，如果300多株植物包括40多个品种的话，相当于蜜蜂在一天内采集了4000多种植物化合物，我们可以想象一个蜂窝得以采集的植物化合物数量。 有许多的植物、花、果实或者树是人类无法食用的，但是蜜蜂有这种上天赋予的神奇本领，可以将人类无法食用的元素转成人类可以食用的有益元素，其他没有生物能够做到这一点。 [绿色心形R] 如果能够每天吃一汤勺蜂蜜，已经能够获得非常神奇的疗愈效果，蜜蜂的头号敌人是化学尾气，第二大敌人就是农药、除草剂、杀虫剂等化学品或者转基因食物。 蜂蜜一直是人类对抗饥饿的有利5⃣️器，工业是蜜蜂最大的噩梦，蜜蜂正在这个地球上逐渐消失， 蜂蜜是这个时代最重要的植物草本（因为是蜜蜂收集了各类植物的疗愈化合物成分）。