免加热！上班带饭还是凉菜省事！
幼珊看美食
2023-10-08 15:25:08
这个假期还没学会做饭的姐妹不用急
今天继续教你们做凉拌菜～～～
都是简单的食材，切好下锅煮熟，捞出来放凉
再调一个灵魂料汁，倒上料汁拌匀就完成了
做法很简单，还不会一身油烟味，妥妥的减脂餐！
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今天带的减脂餐：杏鲍菇拌鸡胸肉
食材：鸡胸肉、杏鲍菇、香菜、小米辣、蒜末
教程：鸡胸肉切片，加淀粉+料酒+少许盐拌匀，水开煮熟鸡胸肉，杏鲍菇切片焯水，放凉后摆盘，再放点香菜，调个料汁（配料见图示）倒上去，拌匀就可以了，鸡胸肉嫩滑，杏鲍菇Q弹有嚼劲，好吃又减脂！
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同事还在排队等加热，我已经美美吃上了！
姐妹们！懒人带饭还是凉拌菜省事啊！
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