每天在家里下厨，再加上前些天家里常来客，每次食物都会多做一点。因此冰箱里零零散散地存着好几样小吃，又该是清理打扫的时候了。 养成了定期清理食物的好习惯，让库存食物新旧更替起来，吃得新鲜、健康些。当然能是吃多少做多少更好。 早餐清单 茶水/黑芝麻红糖糍粑/千层糕/腌仔姜/猕猴桃 茶水：绿茶+红枣+桂圆 红枣和桂圆洗干净，用尖头剪刀扎几个小孔，利于内容物的渗出。