国外社交媒体上有一个高赞帖子： 睡八个小时——而不是六个小时 锻炼一个小时——而不是四个小时 学习三个小时——而不是十个小时 阅读两小时——而不是五个小时 深度工作三个小时——而不是12个小时 你是人——而不是机器 （sleep for 8 hours, not 6. Exercise for 1 hour, not 4. Learn for 3 hours, not 10. Read for 2 hours, not 5. peep work for 3 hours, not 12. you're a human, not a machine）
