周日会朋友，吃个饭，带束秋冬暖系鲜花回家，又可开心一周了。心简单幸福就来得容易。 🥣早餐清单 黑芝麻奶/青菜炒年糕 🥛牛奶温热后加入2勺熟黑芝麻，1小勺红糖，破壁机打细腻就好。 🥬青菜炒年糕 ①、青菜洗净切小段，年糕切小指长短粗细的条 ②、锅烧开水，放入年糕烫3分钟左右，年糕变软，捞出过凉水，沥干水 ③、热锅加油爆香蒜片、红辣椒，下入青菜炒1分钟，加入年糕，1勺生抽，适量盐炒匀即可出锅。