✅晚餐分享|西芹肉片➕番茄鸡蛋➕鱼香茄子
恒鼎说美食
2023-11-10 00:44:20
🌿每天都要记得按时吃饭哦❗️❗️
今日份菜单(做法都在后面往后翻)
西芹肉片 番茄鸡蛋 鱼香茄子🌈
⭐️⭐️⭐️西芹肉片
食材:西芹 肉片 生姜
1️⃣肉片洗净,沥干水分,加入一丢丢老抽,一勺生抽,一勺淀粉,抓拌均匀,腌制30分钟
2️⃣锅里倒油,放入姜片爆香,倒入腌制好的肉片翻炒,加入适量料酒适量
3️⃣倒入西芹翻炒,加入小半勺盐和小半勺糖,翻炒均匀,即可
⭐️⭐️⭐️鱼香茄子
食材:茄子 大蒜 小米辣 青椒
1️⃣茄子洗净,切滚刀块,加入小半盐腌制15分钟,挤干水分,备用
2️⃣调酱汁:碗里加入两勺生抽➕一勺陈醋➕半勺蚝油➕一小勺白糖➕一勺淀粉➕半碗清水,搅拌均匀,备用
3️⃣锅里倒油,放入蒜末和小米辣爆香,倒入茄子翻炒2分钟,淋上调好的酱汁,加入青椒,翻炒至断生,即可
⭐️⭐️⭐️番茄鸡蛋
食材:番茄 鸡蛋
1️⃣锅里倒油,油热,倒入鸡蛋液,凝固,炒散,盛出,备用
2️⃣锅里倒一丢丢油,放入番茄翻炒,加入一丢丢清水,倒入鸡蛋,加入一小勺盐,翻炒均匀,即可
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