给妈妈做减脂餐D127|香蕉可可布朗尼🍰
鸿风聊美食
2023-11-10 20:15:12
家里的香蕉吃不完怎么办！[偷笑R][偷笑R]
那正好拿来做香蕉可可布朗尼吖！[派对R][派对R]
没想到这么简单好吃！一整个大惊艳！[哇R][哇R]
口感绵密！可可醇香！低卡饱腹！[赞R][赞R]
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🍀【食材】🍀
香蕉1根、鸡蛋1颗、牛奶15克、全麦面粉40克、代糖5克、泡打粉3克
🍀【步骤】🍀
1⃣香蕉压成泥，放入牛奶蛋全麦粉代糖泡打粉等全部食材，充分搅拌均匀
2⃣面糊倒入铺了油纸的烤碗中，烤箱170度预热5分钟烘烤30分钟
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🔺大家还可以根据自己的口味放些坚果或果干在面糊里和表面，口感更丰富哦！
✨✨✨
我有一个愿望！
妈妈减脂！我上岸！
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