冬天各种热饮又开始安排起来，混合的谷香、豆香沁人心脾，闻着好温暖舒心。 🥣 早餐清单 黑米豆浆/芋艿山药/白菜炒香菇 芋艿山药一锅蒸 【黑米红枣豆浆】 ①、黄豆40克淘洗干净后清水浸泡一晚 ②、早上取20克黑米淘洗，红枣4颗洗净去核 ③、把上述食材放入破壁机杯里，加入1000克净水，豆浆功能即可。