孕期控糖可以吃水果吗❓ 当然可以 我们还应该做到，食物多样化，不同的水果富含的营养元素不同，吃”杂”一点，能获取更多营养，促进营养均衡； ✨同时应该尽量吃新鲜时令水果，不仅口感好，营养价值也更高。 👉这里整理了16种秋冬时令低糖水果(GI