咳嗽季，关于雪梨各种用法汇总

1⃣️.痰咳 👉陈皮蒸雪梨 食材：陈皮2-3g，雪梨一个 做法：雪梨上1/5处切开盖，挖掉核，中间挖出一个窝，放入新会陈皮丝，加水填满梨窝，盖上盖，用牙签固定，蒸40分钟 适合：脾虚咳嗽，白痰，苔腻，胃口不佳 原理：陈皮能行气燥湿健脾，温肺化痰止咳 2⃣️热咳 👉川贝炖梨 配方：川贝粉 3 克、白梨一个。 做法：1、把白梨的上端切开，挖去梨核，把川贝粉放入， 然后盖上。 2、把梨放入一个碗里面，添些水，放入蒸锅内开始隔水 蒸三十分钟左右。 3、最后，把碗拿出放温，吃梨喝汤。 3⃣️感冒后缠绵咳 👉“二皮汤” 此汤主要针对感冒后咳嗽一直不好的情况，很多人基本上一剂就好。 材料：梨子皮50克（约两个梨子皮）、生姜15克、陈皮5克、红糖15克（糖尿病人去掉）。 大火烧开，小火10~15分钟，可以当天当茶水喝。 4⃣️.寒热交杂咳 👉花椒蒸雪梨 食材：花椒10~2.粒，雪梨一个 做法：还是雪梨上1/5处切开盖，挖掉核，中间挖出一个窝，放入花椒粒，加水填满梨窝，盖上盖，用牙签固定，蒸40分钟 适合：干咳少痰，病程后期，快好之时，残余咳嗽，但又不是很重 原理：花椒是温热的，可以振奋脾胃之气，和梨搭配可以寒热并调花椒蒸雪梨