看到了希阿荣博堪布的这句话，颇有感触：你有怎样的精神状态，便有怎样的身体状态。这句话，让我想起了这些年，发生在我发小身上的一些事儿。
我有个发小，大学毕业后就“移民”到了广东，这些年我们彼此也鲜有见面，没事的时候也互不理睬。我是医生，他是某领域的技术工，我俩没啥交集，我一个普通老百姓，平时真没啥理由找他，我既不买飞机，也不买火箭，除非每次同学聚会时，我顺手转发个通知给他。但我这职业吧，跟超市有点类似，无论啥时候，人总要到超市买五谷杂粮，吃了五谷杂粮，难免会有个头疼脑热，所以总是他找我，比我找他的次数多很多。
距离我俩高中毕业27年了，在这27年里面，他因为头疼这事，找了我不下几千次，之所以找我，是因为我也曾经被头疼困扰了很多年，从某种意义上来说，我俩也算是病友。我是个医生，也算是个技术工，技术工通常都会按固定的流程去推进项目，对他这个头疼的项目，我也是按常理让他到各医院一通问诊和检查。意料之中，没查出任何不正常的地儿，那咋办，那就继续疼着吧，每次头疼发作，都是把止疼药当糖吃，我曾经有一度，包里可以啥都不带，手机都可以不带，但止疼药绝对不能不带。
我这发小是个自律的人，也爱学习，从上学时候就是这样，工作中啥样虽然我没见过，但看他现在的各种tittle和荣誉，应该也不是天上掉下来的馅饼，家里两个娃，也被他归置的井井有条。各种养生方法，都被他试了个遍，但凡市面上能想到的，他都试过，各种物理指标都正常的他，还给自己定期做24小时血糖、血压的监测……我跟他之间的话，越来越少，因为在“术”这条路上，他走得越来越远，已经没有什么我可以发挥的余地了[笑cry]
有时候我在想，AI以后是否真的可以替代现实中的临床医疗，在我和发小身上，我逐渐找到了答案。
这些年里，我和发小之间的沟通，大部分都是通过微信，很少是电话，他时不时给我打个电话，我还经常miss掉，因为时间总是不同步。我们之间的沟通，基本都是围绕头疼，他会和我分享最近尝试了哪些新药品，有没有效，要么就是哪些药有效，但用完之后会出现哪类副作用，诸如此类。我们很少谈及生活，谈及头疼之外的东西，直到今年，事情才发生了转机。
其实事情的转变源自于我，源自于我的转变。貌似从今年开始，我可以关注到身边的人了，尤其是亲近的人，我看到了父母的孤寂，看到了他们数十年如一日的付出，我开始计算他们还能陪在我身边多少日子，我看到了朋友们对我的包容，甚至还有纵容，很多朋友都曾跟我说，他们都已经习惯我很久才回或者不回短信和电话的情况了……40不惑，50知天命，原来是真的。
就算仍然很忙，即使又miss掉了他的电话，但无论多晚，我都会回给他，我开始慷慨我的时间，在时间里，我了解了他的家庭、他的工作、他的社交、他的喜悦、他的纠结、他压力的来源、他心底的创伤、以及他对未来的焦虑……他已不再是我心目中当年那个无忧的少年了，环境对人的改变，果真是有积攒效应的。我很少再跟他提头疼的事儿，我用自己有限的经历，开始跟他分享一些具有滋养作用的书籍，分享一些有智慧的人生哲学，分享正念和冥想的体验，甚至还有宗教信仰……
一切仿佛越来越好，他的头疼也越来越少，我很感谢他，因为他用自己真实的体验，也引导我逐渐触摸到了生命最深层的美好，平和、喜悦、爱、明智、宽容、勇气、坚强、智慧……
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