虽然强迫的表现形式多种多样，但归根究底，其实都是因为一个“怕”字，而最深层的原因，在于性格上的缺陷，例如自卑、胆小敏感、要求过高、好胜心强等。
因此，治愈强迫症的关键，在于3步：“先砍掉树干（害怕） → 顺势剥落枝叶（各种症状）→ 最后再进一步挖根（改造性格）。”
心理疏导疗法直接针对症状根源，优化性格缺陷，因此能从根本上改善症状，即使出现反复，也并不可怕。#焦虑症##心理成长联盟##心理咨询##强迫症#
虽然强迫的表现形式多种多样，但归根究底，其实都是因为一个“怕”字，而最深层的原因
念波聊健康
2023-12-29 12:14:03
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