我们并不需要依赖于他人的价值
学会欣赏自己的价值，是一个可以提高自己价值的方式，虽然这有些绕口，但是对于那些毫无自我价值概念的人来说，试着以自己对待他人的方式来对待自己是会有帮助的。
所以，问问自己，“我是怎么照顾朋友们的感受的？我会对朋友说伤人的话吗？”当你发现自己对别人和对自己的标准存在严重不平衡时，就是注意到低估自己价值的开始。#焦虑症##心理成长联盟##心理咨询##婚姻家庭#
我们并不需要依赖于他人的价值学会欣赏自己的价值，是一个可以提高自己价值的方式，虽
念波聊健康
2024-01-06 07:20:59
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